علاج نزلات البرد والإنفلوانزا
❶ الطريقة الأولى:
قم بإضافة مقدار ملعقتين صغيرتين من بودرة جذر الزنجبيل + ملعقة صغيرة من النعناع المجفف إلى مقدار كوب من الماء المغلى ، قم بتغطية الكوب لمدة عشرة دقائق ، ثم فم بتصفية هذا الشاى وتحليته ، يتناول المريض هذا الشاى ساخناً بمعدل أربع مرات يومياً.
❷ الطريقة الثانية:
تناول فص ثوم نيىء مخرط لعدة أجزاء ثلاث مرات يومياً ، ويفضل أن يكون ذلك مصاحباً لوجبات الطعام.
❸ الطريقة الثالثة:
حاول الاسترخاء فى حمام ماء دافىء مضاف إليه مقدار ربع كيلو من الملح الإنجليزى (ملح ابسوم) لمدة نصف ساعة ، كما يمكنك إضافة كوب من شاى الزنجبيل أو خمس نقاط من زيت الزنجبيل العطرى إلى ماء الحمام لزيادة مفعوله.
❹ الطريقة الرابعة:
تناول مشروب القرفة الساخن بمعدل ثلاث مرات يومياً.
❺ الطريقة الخامسة:
قم بإذابة 150 جرام من بودرة الخردل فى لتر من الماء البارد وأتركه لمدة ربع ساعة ، ثم أضف إليه مقدار 4 لترات من المياه الساخنة (حرارتها 30 - 40 درجة مئوية) ، ثم إعمل حمام للقدمين فى هذا المنقوع لمدة نصف ساعة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق