علاج مرض المياه الزرقاء (جلوكوما)

 علاج مرض المياه الزرقاء (جلوكوما)

نصائح خاصة:

• أكثر من تناول: الشاى الأخضر - السمسم - البقوليات.

• لا تجهد عينيك بتعريضها للضوء أو التليفزيون أو الحرارة أو القراءة لفترات طويلة.

---

❶ الطريقة الأولى:
ضع خمس كرات صلبة بحجم كرات الجولف فى صينية من البلاستيك غير عميقة ، إجلس على كرسى ودحرج هذه الكرات بأسفل قدميك مدة ثلث ساعة يومياً.

❷ الطريقة الثانية:
ضع قطعة من القماش فى مياه ساخنة بقدر ما تستطيع بشرتك أن تحتملها ، أعصر المياه الزائدة وغط عينيك وجبينك ، بدل قطعة القماش عندما تصبح باردة ، كرر هذه العملية 10 مرات حتى تشعر بدفء رأسك ، قم بذلك كل صباح.

❸ الطريقة الثالثة:
قم بغلي ملعقة كبيرة من الأقحوان المجفف فى مقدار كوب ماء لمدة 10 دقائق ، قم بتصفية المنقوع وتحليته ، اشرب مقدار كوب من هذا الشاى يومياً.

❹ الطريقة الرابعة:
قم بتقليب مقدار ملعقة كبيرة من حبة البركة مع خمس حبات من الجوز (عين الجمل) على نار هادئة لمدة دقيقتين ، إرفعهما عن النار وإطحنهما وأضف إليها مقدار 1.5 كوب من حليب الصويا + ملعقة صغيرة من عسل النحل ، وتناوله مرة يومياً.