علاج تسوس الأسنان وتراكم الجير
لا تمص الليمون ، وإغسل فمك بعد شرب عصير الليمون أو الجريب فروت أو الكولا.
• إغسل أسنانك جيدا بعد أكل الزبيب خاصة.
❶ الطريقة الأولى:
تعود على مضغ اللبان بعد الأكل ولمدة عشرة دقائق ، خاصة اللبان الخالى من السكر.
❷ الطريقة الثانية:
تناول الأغذية التى تحافظ على الأسنان وتقاوم تراكم الجير مثل: الفراولة - الشاى - القهوة - التفاح - عصير الكريز الأسود.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق