علاج قلة تدفق لبن الثدي بعد الولادة
❶ الطريقة الأولى:
قومي بإضافة مقدار ملعقتين صغيرتين من بذور الشمر المطحونة إلى كوب ماء مغلى ، وغطى الكوب لمدة عشرة دقائق ، ثم قومى بتصفية الشاى الناتج وتحليته، تناولى من هذا المشروب ثلاثة أكواب يومياً.
❷ الطريقة الثانية:
يمكنك إعداد نفس المشروب السابق وبنفس الطريقة مستخدمة بذور (الشبت أو الينسون أو الحلبة) بدلا من (الشمر) ، فكلها أعشاب مدرة للبن الثدى لاحتوائها على مواد استروجينية.
❸ الطريقة الثالثة:
قومي بسلق اللفت بعد تقشيره ، ثم إهرسيه جيداً وانتظرى ليبرد ، ضعى طبقة سميكة منه على ثدييك ككمادة لمدة ثلث ساعة ، ثم إغسليهما بماء فاتر.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق