علاج متاعب فترة الحمل
ظهور خطوط أو علامات على جلد البطن المتمدد:
داومي على دهان جلد بطنك كلما كبر أثناء الحمل بزيت السمسم مرتين كل أسبوع.
لتسهيل عملية الولادة:
إشربي مغلى الحلبة حصا يومياً خلال الأسبوع الأخير المتوقع قبل الولادة.
لمقاومة دوار الصباح والشعور بالغثيان:
تناولي كوب من شاى الزنجبيل قبل مغادرتك الفراش عند الاستيقاظ ، وتناولى دائماً المخبوزات الناشفة على الإفطار مثل البقسماط والبسكويت السادة.
لتقليل تقرحات حلمة الثدي الناتجة عن الرضاعة:
قومي بقطع ورقة صبار وشقيها لاستخراج العصارة الجيلاتينية ، واستخدميها كدهان لحلمة الثدى.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق