علاج آلام جانب لوجه/التهاب العصب الخامس
❶ الطريقة الأولى:
قم بتدليك مسار الألم بعصير الليمون الطازج ، ثم ضع كمادة دافئة على مكان الألم.
❷ الطريقة الثانية:
اسلق ثمرة بطاطس واقطعها إلى نصفين ، عندما تصبح دافئة ضع كل نصف بسطحه الداخلى على مسار الألم لمدة ربع ساعة.
❸ الطريقة الثالثة:
ابشر جذر فجل بلدى وانقعه فى الخل لمدة ساعة على الأقل ، ثم استخدمه فى عمل لبخة على مسار الألم خاصة منطقة الصدغ.
❹ الطريقة الرابعة:
قم بحركة دائرية صغيرة بتدليك المناطق المؤلمة من الوجه بزيت البابونج ، مع عمل تدليك لمناطق الجيوب الأنفية والصدغين والقفا لمدة عشرة دقائق.
❺ الطريقة الخامسة:
قم بتمشيط رأسك بمشط خشبى (بقوة ولكن حاذر أن تؤذى فروة رأسك) ، إبدأ من جبينك حتى قمة رأسك نزولا حتى مؤخرة رأسك ، قم بذلك بمعدل 20 مرة فى الدقيقة ولمدة خمس دقائق متواصلة ، كرر هذه العملية 3 مرات يومياً لمدة شهر.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق