علاج التهاب المفاصل/الروماتيزم
استبدل الزيت والسمن فى طعامك بزيت الزيتون وزيت السمك والزيت الحار (زيت بذور الكتان).
• قلل من تناول: الطماطم - البطاطس - الشطة الحمراء - اللحم البقرى - الألبان ومنتجاتها.
• لأكثر من تناول: الأكارع (الكوارع) - الأناناس - التفاح - الماء بمعدل ثمانية أكواب يومياً على الأقل - السردين المعلب شاملاً هيكله العظمى.
• مارس المعاشرة الجنسية مع زوجتك فتخف آلامك باقى اليوم.
• مارس رياضة المشي يومياً بمعدل نصف ساعة أو على قدر احتمالك.
❶ الطريقة الأولى:
أطبخ مقدار ملعقة صغيرة من بودرة جذر الزنجبيل فى مقدار كوب من الماء لمدة خمس دقائق ، ارفعه من النار وقم بتغطية الكوب لمدة عشرة دقائق ، قم بتحلية وتناول هذا الشاى مرتين يومياً.
❷ الطريقة الثانية:
قم بوضع ملعقة صغيرة من الكركم فى كوب ماء أو لبن دافىء ، واشربه مرة واحدة يومياً.
❸ الطريقة الثالثة:
أضف إلى ماء الحمام الدافىء مقدار خمس نقاط من زيت الكافور ومقدار خمس نقاط أخرى من زيت الحصالبان ، استرخ فى هذا الحمام الدافىء لمدة ربع ساعة
من المتوقع أن تخف شدة آلامك وتزيد قدرتك على الحركة.
❹ الطريقة الرابعة:
خذ مقدار ملعقتين صغيرتين من عسل النحل الخام + ملعقتين صغيرتين من خل التفاح + كوب من الماء الدافىء ، اشرب هذا الخليط قبل كل وجبة طعام (محظور لمن يعانى من مشاكل بالمعدة).
❺ الطريقة الخامسة:
خذ ورقة كرنب (الملفوف) واسلقها بالبخار لتطرى ، ثم ادهن المفصل بكمية من زيت الزيتون ، ثم ضع عليه ورقة الكرنب الدافئة وضمدها فى المكان لمدة ساعة بقطعة قماش سميك أو فوطة للاحتفاظ بالحرارة ، كرر هذه العملية يومياً.
❻ الطريقة السادسة:
تناول أوراق البرسيم مع السلطة الخضراء ، أو تناول بذور البرسيم المطحونة بمعدل ملعقة كبيرة مع كل وجبة طعام.
❼ الطريقة السابعة:
قم بتقطيع فص ثوم نيىء إلى عدة قطع صغيرة وتناوله مرة واحدة مع بعض الماء للتغلب على طعمه ورائحته النفاذة ، قم بذلك كل صباح قبل الإفطار.
❽ الطريقة الثامنة:
تناول مشروب العرقسوس يومياً بمعدل ثلاثة أكواب فى اليوم ، حتى الشفاء.
❾ الطريقة التاسعة:
إذا استمر المصاب بأكل كيلو تفاح يومياً لمدة شهر كامل ، فإنه يشفى بإذن الله.
❿ الطريقة العاشرة:
تغلى مقدار 10 جرامات من أوراق الصفصاف المجفف فى فنجان من الماء ، قم بتحليته بعسل النحل أو السكر ، يتناول المصاب هذا الفنجان كل صباح ومساء.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق