علاج الزغطة أو الفواق
❶ الطريقة الأولى:
قم بنقع مقدار ملعقة صغيرة من بذور الشبت المطحونة فى كوب ماء مغلى لمدة عشرة دقائق ، ثم قم بتصفية وتحلية هذا الشاى وتناوله.
❷ الطريقة الثانية:
بمجرد حدوث الزغطة ، إشرب كوب من الماء المحلى بالسكر.
❸ الطريقة الثالثة:
قم بغمس قطعة من السكر فى الخل ، ثم تناولها فتختفى الزغطة.
❹ الطريقة الرابعة:
قم بدعك تجويف باطن قدمك (الجزء الغير ملامس للأرض) لمدة خمس إلى عشر دقائق فتقف الزغطة إن شاء الله.
❺ الطريقة الخامسة:
قم بالضغط على إبهام يدك اليسرى بخنصر يدك اليسرى لمدة دقيقتين متواصلتين ، ثم إفعل الشىء نفسه بيدك اليمنى.
❻ الطريقة السادسة:
خذ وضعاً مقلوباً لجسمك بالارتكاز على الرأس بدلاً من القدمين ، وذلك لبضع دقائق فتقف الزغطة إن شاء الله.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق